今日から、NIKE+のblogをはじめました。
来年のホノルルマラソンへ向けて、トレーニングをして行きたいと思います。
僕のホームは赤塚公園なんですが、今日は光が丘公園に遠征。
実に走りやすかったです。家から約5kmの距離。陸上競技場のトラックで7kmくらいから13kmくらいまで走ったんですが、相当良い感じでした。ペースもかなり上げられたし。今後はメインで使っても良いかと思うくらい。
NIKE+の公式ブログにも、mixiコミュにあるみんなが教えてくれた「お気に入りランニングコース」（東日本編）なんか紹介されていました。光が丘公園も入っていましたね。
参考にしてみたいですね。皇居遠征も考えたいところです＾＾
blogの方は、気長に続けて行こうと思いますｗ
今日のRUN
ワークアウト後の体重
59.6kg
コメント (2)
cdukxbn tjkflh
投稿者: anal jammed | 2008年06月06日 13:31
日時: 2008年06月06日 13:31
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投稿者: anal jammed | 2008年06月06日 13:31
日時: 2008年06月06日 13:31